克服對水的恐懼


9/1又開始去學游泳了
以前有溺水的經驗
所以之前對水都一直有著莫名的恐懼
之前在學習的過程當中
總覺得遇到了停滯期
好像就是無法突破

這兩天
我覺得我終於抓到不怕水的訣竅了
我告訴我自己:
“There's nothing more I can do to screw it up”
在水中吐氣跟憋氣
這樣比較不會嗆到
漂浮的時候也不會害怕了
不過目前我還不敢倒深水的地方
只敢在我踩的到底的地方練習
而且換氣時也有同手同腳的狀況發生
不過….我真的覺得有很大的進展
Really proud of myself
相信再多加練習
應該很快學會了
加油!!!

在〈克服對水的恐懼〉中有 3 則留言

  1. 抓到不怕水的訣竅 那真好 加油ㄋㄟ
    版主回覆:(09/11/2008 12:00:13 AM)
    我真的要載多練多加油。。。一定要在冬天前練好!謝謝你的鼓勵喔!

  2. 我到現在
    洗澡玩水是可以
    一到 水位到那腰部的地方時就_______全身硬邦邦啦~~(^O^)!!~~
    版主回覆:(09/11/2008 12:01:08 AM)
    我以前也是這樣阿。。。所以才下定決心要克服這個恐懼阿!呵呵!只要你願意。。。一定沒問題的啦!

  3. 我也溺水過耶!!所以對水我也有陰影,不過找機會我也要去學游泳,克服怕水的心態,給你拍拍手喔!!加油!
    版主回覆:(09/15/2008 07:06:15 PM)
    其實要跨出那一步真的蠻難。。。不過跨出去後就比較容易了!
    祝福你也可以早日克服對水的恐懼喔!

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